Нехватка энергии? Подпитываем мозг!

Нехватка энергии? Подпитываем мозг!

 

Очень важный нюанс, который многие люди не берут во внимание. Возможно потому, что просто не знают. Он касается нашего здоровья, а именно направлен на улучшение работы мозга, организма, физиологии в целом.

Что за нюанс? Каждые два часа необходимо выпивать стакан обычной воды.

Это должен быть не сок, не чай, не молоко, а обычная чистая вода.

Почему так важно употреблять ее примерно раз в два часа? Потому, что этого требует наш мозг. Он нуждается в воде.

Если в промежутке дня Вы чувствуете переутомление, усталость, перенапряжение или нехватку сил — выпейте воды. Часто падение концентрации бывает связано с тем, что мозгу не хватает воды, чтобы максимально функционировать.

Воду можно пить как холодной температуры, так и комнатной. Главное условие, чтобы вода была обычная, чистая. Не газированная.

Попробуйте придерживаться этого графика и отметьте у себя результаты!

Loading Facebook Comments ...
Узнать цену консультации
Аналитические карты Ба-Цзы на взрослого человека
на ребенка
анализ совместимости с партнером
другое:   
Феншуй квартиры/офиса дистанционно
личная встреча
выбор лучшего расположения офиса
подбор персонала
до 50 кв.м.
от 50 до 100 кв.м.
от 100 кв.м.
Выбор благоприятной даты свадьбы
открытия бизнеса
переезда
подписания договора
операции
диеты
другое:   
Я хочу задать свой вопрос
Отправить